kursy fitness
SZKOŁA
FITNESS

Warsztaty

WARSZTATY METODYCZNE - STEP FUNKCJONALNY

DLA KOGO
warsztat metodyczny skierowany jest do instruktorów, trenerów fitness, którzy chcą poznać zasady tworzenia choreografii, metodyki na stepie w treningu funkcjonalnym

ZAGADNIENIA
- 2 choreografie, step funkcjonalny
- omówienie i analiza procesu metodologicznego.
- nowe sekwencje kroków
- praktyczne wskazówki, dobrane indywidualnie dla uczestnika
- omówienie wybranych ćwiczeń
- technika i jakość ruchu
- podsumowanie, instruktorzy sprawdzają się prowadząc swoją choreografię step funkcjonalny

PROWADZĄCY
Krystian Gronek - Master Trener CPF
Katarzyna Zaklikowska - Master Trener CPF

CZAS TRWANIA
jeden dzień – 5h

CO OTRZYMASZ
Uczestnicy warsztatów otrzymują certyfikat uczestnictwa z możliwością zniżki na kolejne szkolenia i warsztaty.

WYMAGANIA
- ukończony kurs podstawowy na instruktora fitness
- instruktorzy fitness
- pasjonaci stepu funkcjonalnego

WARSZTATY METODYCZNE - DANCE FUNKCJONALNY

DLA KOGO
warsztat metodyczny skierowany jest do instruktorów, trenerów fitness, którzy chcą poznać zasady tworzenia choreografii, metodyki na stepie w treningu funkcjonalnym

ZAGADNIENIA
- 2 choreografie, dance funkcjonalny
- omówienie i analiza procesu metodologicznego.
- nowe sekwencje kroków
- praktyczne wskazówki, dobrane indywidualnie dla uczestnika
- omówienie wybranych ćwiczeń
- technika i jakość ruchu
- warsztat taneczny
- podsumowanie, instruktorzy sprawdzają się prowadząc swoją choreografię dance funkcjonalny

PROWADZĄCY
Krystian Gronek - Master Trener CPF
Katarzyna Zaklikowska - Master Trener CPF

CZAS TRWANIA
jeden dzień – 5h

CO OTRZYMASZ
Uczestnicy warsztatów otrzymują certyfikat uczestnictwa z możliwością zniżki na kolejne szkolenia i warsztaty.

WYMAGANIA
- ukończony kurs podstawowy na instruktora fitness
- instruktorzy fitness
- pasjonaci dance funkcjonalnego

WARSZTATY  METODYCZNE - MASTER DANCE

DLA KOGO
Warsztaty skierowane są dla instruktorów fitness, tancerzy poszukujących nowych pomysłów i inspiracji do tworzenia swoich choreografii. Warsztaty maję na celu pogłębienie dotychczas zdobytej wiedzy, zapoznanie się z nowymi trendami w zajęciach dance, doskonalenie techniki i jakości ruchu, uzyskanie fachowych opinii, porad i wskazówek pomocnych w dalszej pracy instruktorskiej.

ZAGADNIENIA
- 3 choreografie
- omówienie i analiza procesu metodologicznego.
- nowe kroki i sekwencje kroków
- praktyczne wskazówki dobrane indywidualnie dla uczestnika
- omówienie wybranych ćwiczeń
- budowanie energii podczas zajęć
- technika i jakość ruchu
- warsztat taneczny
- podsumowanie, instruktorzy sprawdzają się prowadząc swoją choreografię dance

PROWADZĄCY
Krystian Gronek - Master Trener CPF
Katarzyna Zaklikowska - Master Trener CPF

CZAS TRWANIA
jeden dzień - 5h

CO OTRZYMASZ
Uczestnicy warsztatów otrzymują certyfikat uczestnictwa z możliwością zniżki na kolejne szkolenia i warsztaty.

WYMAGANIA
- instruktorzy fitness, taniec
- pasjonaci Dance

WARSZTATY  METODYCZNE - MASTER STEP

DLA KOGO
Warsztaty skierowane są dla instruktorów fitness, poszukujących nowych pomysłów i inspiracji do tworzenia swoich choreografii. Warsztaty maję na celu pogłębienie dotychczas zdobytej wiedzy, zapoznanie się z nowymi trendami w zajęciach step, doskonalenie techniki i jakości ruchu, uzyskanie fachowych opinii, porad i wskazówek pomocnych w dalszej pracy instruktorskiej.

ZAGADNIENIA
- 3 choreografie
- omówienie i analiza procesu metodologicznego.
- nowe kroki i sekwencje kroków
- praktyczne wskazówki dobrane indywidualnie dla uczestnika
- budowanie energii podczas zajęć
- omówienie wybranych ćwiczeń
- technika i jakość ruchu
- podsumowanie, instruktorzy sprawdzają się prowadząc swoją choreografię step

PROWADZĄCY
Krystian Gronek - Master Trener CPF
Katarzyna Zaklikowska - Master Trener CPF

CZAS TRWANIA
jeden dzień – 5 h

CO OTRZYMASZ
Uczestnicy warsztatów otrzymują certyfikat uczestnictwa z możliwością zniżki na kolejne szkolenia i warsztaty.

WYMAGANIA
- instruktorzy fitness
- pasjonaci stepu

WARSZTATY METODYCZNE - TRENING OBWODOWY- FUNKCJONALNY

DLA KOGO
Warsztaty z treningu obwodowego przeznaczone są dla instruktorów fitness, trenerów personalnych i grupowych, uprawiających inne dyscypliny sportowe, którzy ćwiczą tylko dla siebie , nauczycieli wychowania fizycznego.

ZAGADNIENIA
- Omówienie i przekazanie wiedzy na temat treningu obwodowego na podstawie warsztatu własnego.
- Rozgrzewka i cześć końcowa w treningu obwodowym.
- Wykorzystanie sprzętu fitness w treningu obwodowym
- Muzyka w treningu obwodowym
- Technika, dobór ćwiczeń, stopniowanie trudności i sposoby budowania lekcji treningu obwodowym
- Pytania.

PROWADZĄCY
Krystian Gronek - Master Trener CPF
Katarzyna Zaklikowska - Master Trener CPF


CZAS TRWANIA
jeden dziń - 6 h

CO OTRZYMASZ
Uczestnicy warsztatów otrzymują certyfikat uczestnictwa z możliwością zniżki na kolejne szkolenia i warsztaty.

WYMAGANIA
- ukończony kurs podstawowy na instruktora fitness
- instruktorzy fitness
- trenerzy fitness

Kontakt

Magda Sowińska, tel: 531 907 607
e-mail: m.sowinska@cpfitness.pl

Katarzyna Wysocka, tel: 608 435 555

Menadżer Warszawa
Krystian Gronek, tel: 500 003 721
e-mail: k.gronek@cpfitness.pl


Aktualności


  •  

  • MIĘDZYNARODOWE UPRAWNIENIA REPS

      

    PRAWO DO WYKONYWANIA ZAWODU: Nowa Zelandia, Stany Zjednoczone, Kanada, Wielka Brytania, Irlandia, Zjednoczone Emiraty Arabskie, Republika Południowej Afryki, Belgia, Australia i Polska.

  • Polub nas na FACEBOOK'u


    Kursy fitness CPF

Najbliższe kursy fitness