kursy fitness
SZKOŁA
FITNESS

CPF Wzmacnianie

DLA KOGO:

  • dla osób, które rozpoczynają swą przygodę w świecie fitnessu i chcą nauczyć się jak prowadzić lekcje o charakterze wzmacniającym
  • instruktorów fitness szukających inspiracji i pragnących urozmaicić swoje lekcje


KONCEPCJA:

Wzmacnianie to ważny dział fitnessu, jeżeli chcecie zdobyć lub poszerzyć wiedze na temat budowy lekcji wzmacniających tj: abt, cellustop, shape, tbc to szkolenie jest dla Was. Głównym celem szkolenia jest opanowanie techniki ćwiczeń, nazewnictwo, tranzycje jakie stosuje się przy połączeniu ćwiczeń a wszystko to w oparciu o wykorzystanie różnego rodzaju przyborów i przyrządów jakimi dysponujemy w klubach fitness. To szkolenie zainspiruje Was do dodania swoim lekcjom świeżości i nowych pomysłów.


TWOJE KORZYŚCI:

  • poznasz ćwiczenia z ciężarem własnego ciała
  • nauczysz się tranzycyjnie łączyć ze sobą ćwiczenia
  • praca z przyborami tj: fitball, step, bosu. piłka mała, maxi tube, hantle,
  • nauka  techniki ćwiczeń wzmacniających
  • wykład teoretyczny z zakresy z anatomii i fizjologii
  • lekcje pokazowe
  • praca w różnym tempie


CZAS TRWANIA:

Szkolenie trwa 1 dzień


PROWADZĄCY:

Magda Sowińska, Katarzyna Wysocka, Anna Kowalska


CO OTRZYMASZ:

Otrzymacie certyfikaty upoważniające do prowadzenia zajęć fitness

Kontakt

Magda Sowińska, tel: 531 907 607
e-mail: m.sowinska@cpfitness.pl

Katarzyna Wysocka, tel: 608 435 555

Menadżer Warszawa
Krystian Gronek, tel: 500 003 721
e-mail: k.gronek@cpfitness.pl


Aktualności


  •  

  • MIĘDZYNARODOWE UPRAWNIENIA REPS

      

    PRAWO DO WYKONYWANIA ZAWODU: Nowa Zelandia, Stany Zjednoczone, Kanada, Wielka Brytania, Irlandia, Zjednoczone Emiraty Arabskie, Republika Południowej Afryki, Belgia, Australia i Polska.

  • Polub nas na FACEBOOK'u


    Kursy fitness CPF

Najbliższe kursy fitness