kursy fitness
SZKOŁA
FITNESS

CPF Sztangi

DLA KOGO:

  • szkolenie dla instruktorów fitness i trenerów personalnych chcących wzbogacić swój warsztat o umiejętność prowadzenia zajęć ze sztang
  • dla instruktorów którzy chcą zostać certyfikowanym INSTRUKTOREM SZTANG CPF


TWOJE KORZYŚCI:

  • szkolenie podniesie Twoje kompetencje i kwalifikacje w pracy instruktora
  • zobaczysz nowy wymiar ćwiczeń wykonywanych na siłowni i ich zastosowanie w  świecie fitness
  • poznasz prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń ze sztangą
  • po 1 dniowym szkoleniu jesteście gotowi do prowadzenia zajęć
  • nauczysz się interpretacji ruchu z muzyką


KONCEPCJA:

Uczestnicy szkolenia dostają gotową choreografię oraz płytę z muzyką do prowadzenia zajęć ze sztangami. Prowadzenie tego rodzaju zajęć wymaga perfekcyjnej techniki wykonywanych ćwiczeń ze sztangą i znajomości schematu lekcji, które podczas szkolenia będziemy poznawać i ćwiczyć. Po zakończonym szkoleniu każdy jest gotowy do prowadzenia zajęć ze sztang w klubie fitness. Sztangi to szkolenie ,które odbywa się w systemie cyklicznym co 3 miesiące, podczas którego poznajemy nową choreografie, ćwiczymy technikę i dopracowujemy każde ćwiczenie do muzyki. Dostajecie gotowca do pracy.
Możesz zostać INSTRUKTOREM SZTANG CPF! po trzech szkoleniach ze sztang ( jednym podstawowym i dwóch doszkalających) masz możliwość podejścia do egzaminu obejmującego część teoretyczną i praktyczną.


PROGRAM:

  • ćwiczenie choreografii i zapoznanie się z nowymi ćwiczeniami
  • perfekcyjne opanowanie techniki ćwiczeń ze sztangą
  • pojęcie progresji obciążeń dla klientów i instruktorów
  • każdy z uczestników szkolenia dostaje materiały szkoleniowe i płytę cd z muzyką


CZAS TRWANIA: 1 dzień


PROWADZĄCE: Katarzyna Wysocka, Anna Kowalska


Po ukończeniu szkolenia dostajecie certyfikat upoważniający do prowadzenia zajęć. Po zdanym egzaminie otrzymujecie prestiżowy tytuł INSTRUKTORA SZTANG CPF.

Kontakt

Magda Sowińska, tel: 531 907 607
e-mail: m.sowinska@cpfitness.pl

Katarzyna Wysocka, tel: 608 435 555


Aktualności


  •  

  • MIĘDZYNARODOWE UPRAWNIENIA REPS

      

    PRAWO DO WYKONYWANIA ZAWODU: Nowa Zelandia, Stany Zjednoczone, Kanada, Wielka Brytania, Irlandia, Zjednoczone Emiraty Arabskie, Republika Południowej Afryki, Belgia, Australia i Polska.

  • Polub nas na FACEBOOK'u


    Kursy fitness CPF

Najbliższe kursy fitness