kursy fitness
SZKOŁA
FITNESS

CPF Pilates

DLA KOGO:

  • dla instruktorów i trenerów personalnych, chcących wzbogacić swój warsztat o metodologię Pilates, polecamy poziom i
  • dla osób które chcą zostać certyfikowanymi instruktorami CPF PILATES

TWOJE KORZYŚCI:
  • poznasz najbardziej świadomy rodzaj treningu jaki został stworzony. Pilates jest optymalną i inteligentną formą ćwiczeń dla każdego, kto świadomie chce pracować nad własnym ciałem. Wyróżnia się spośród innych metod zintegrowaniem oddechu z ruchem oraz połączeniem siły z płynnością. Metoda Pilates jest formą treningu o charakterze profilaktyczno-leczniczym. Największą zaletą metody jest holistyczne podjecie: połączenie treningu ciała i umysłu w jedną świadomą pracę dla zapewnienia prawidłowej postawy.
  • poznasz metodykę prowadzenia treningów podstawowych i zaawansowanych, alternatywy poszczególnych ćwiczeń, metody dopasowania treningu do możliwości i potrzeb ćwiczących klientów
  • nabędziesz wiedzę i umiejętności praktyczne z najważniejszych elementów metody: izolacji, stabilizacji, równowagi, kontroli, oddechu, elongacji, pracy centrum, specyfiki oddychania, pracy mięśni dna miednicy i wiele innych.
  • nasze szkolenie wyróżnia się nowoczesnym podejściem do klasycznej metody  Josepha Pilatesa, pokazujemy ci kreatywne rozwiązania w oparciu o klasykę metody

PROGRAM EDUCKAJI CPF PILATES INSTRUCTOR:
Szkolenie podzielone jest na 3 poziomy:
Poziom I - basic poziom dostępny dla wszystkich instruktorów fitness i trenerów, którzy chcą wspomóc swoje treningi metodą Pilates
Poziom II - medium - dla instruktorów, którzy ukończyli poziom I, rozwija wiedzę i umiejętności uczestników o metody średnie i zaawansowane
Poziom III - z wykorzystaniem małych piłek i taśm. Partnerem szkolenia jest TB Polska! który dostarcza sprzęt
Po ukończeniu 3 poziomów  instruktorzy przystępują do egzaminu teoretycznego i praktycznego

Prowadzący:
Katarzyna Wysocka - master trainer i prezenter CPF
Anna Kowalska - master trainer i prezenter CPF

CZAS TRWANIA:
Każdy poziom 1 dzień, cały kurs - 3 weekendy plus egzamin

UWAGI:
Dla trenerów i instruktorów chcących poznać podstawy metody umożliwiamy i polecamy uczestnictwo w poziomie I.

CO OTRZYMASZ?
W ramach szkolenia otrzymujesz kompletne materiały szkoleniowe i certyfikat uczestnictwa
A po zakończonym powodzeniem egzaminie LEGITYMACJĘ INSTRUKTORA CPF PILATES!!!!

Kontakt

Magda Sowińska, tel: 531 907 607
e-mail: m.sowinska@cpfitness.pl

Katarzyna Wysocka, tel: 608 435 555

Menadżer Warszawa
Krystian Gronek, tel: 500 003 721
e-mail: k.gronek@cpfitness.pl


Aktualności


  •  

  • MIĘDZYNARODOWE UPRAWNIENIA REPS

      

    PRAWO DO WYKONYWANIA ZAWODU: Nowa Zelandia, Stany Zjednoczone, Kanada, Wielka Brytania, Irlandia, Zjednoczone Emiraty Arabskie, Republika Południowej Afryki, Belgia, Australia i Polska.

  • Polub nas na FACEBOOK'u


    Kursy fitness CPF

Najbliższe kursy fitness