DLA KOGO:
Szkolenie dla instruktorów zajęć fitness i trenerów personalnych, chcących wzbogacić swój warsztat o metodę treningu obwodowego, zainspirować się, poznać wykorzystanie przyborów i różnorodnych rozwiązań.

TWOJE KORZYŚCI:

• Poznasz klasyczną metodę w nowych rozwiązaniach-wyjątkowe szkolenie z treningu obwodowego na sali fitness , na siłowni i sali treningu funkcjonalnego
• poznasz i rozwiniesz swoje umiejętności pracy z przyborami takimi jak: stepy, togu, TRX, aerosling , piłki małe, duże, lekarskie, kettle bells, sztangi, platformy, tubingi,  rollery,
• poznasz rewelacyjne zastosowanie treningu: funkcjonalnego, cardio, siłowego, stabilizacyjnego, równoważnego, pliometrycznego i proporiocepcyjnego  w treningu obwodowym!
• dowiesz się jak użyć obwodu na sali fitness i na treningu indywidualnym

Prowadzące:
Katarzyna Wysocka- master trainer i prezenter CPF
Magda Sowińska - master trainer i prezenter CPF

CZAS TRWANIA: 1 dzień

CO OTRZYMASZ?